A determinação da aptidão física é fracionada na mensuração de cada um dos componentes relacionados à saúde, separadamente. Cada componente individual da aptidão física relacionada à saúde é comparado a seguir aos dados normativos apropriados para o indivíduo (ACSM, 2006). Sobre os testes que avalia os componentes da aptidão física relacionada a saúde, marque a alternativa ERRADA.
a) O teste de preensão manual é utilizado para avaliar flexibilidade.
|
b) A mensuração de pregas cutâneas é utilizada para avaliar composição corporal.
|
c) O teste de 1RM é utilizado para avaliar força muscular.
|
d) O teste da caminhada de uma milha é utilizado para avaliar aptidão cardiorrespiratória.
|
e) O teste de exercícios abdominais é utilizado para avaliar resistência muscular.
|
Copyright © Tecnolegis - 2010 - 2024 - Todos os direitos reservados.