SESI - Serviço Social da Indústria - Distrito Federal - Professor de Educação Física - Licenciatura em Educação Física - CETRO - 2013 - Prova
A organização de eventos inclui a preparação do Cerimonial de Abertura. Um cerimonial é definido como um conjunto de formalidades e atos solenes que devem ser observados em eventos oficiais e seguem, portanto, normas oficiais. Sobre as normas oficiais, é correto afirmar que
|
a)
nas cerimônias em que se tenha que executar Hino Nacional estrangeiro, esse precederá, por cortesia, ao Hino Nacional Brasileiro. |
|
b)
a bandeira do evento deve ser hasteada antes do início das atividades do Cerimonial de Abertura. |
|
c)
o juramento do atleta ocorre logo após a entrada das delegações. |
|
d)
seguindo a tradição Olímpica, a delegação anfitriã, desfila, em primeiro lugar, seguida das outras participantes, por ordem alfabética. |
|
e)
o desfile das delegações pode ser realizado em qualquer direção e percurso estabelecidos pela organização do evento. |
Existem diversos processos que podem ser utilizados para a realização de uma competição. A escolha de um deles deve ser feita de forma criteriosa, levando-se em consideração o número de equipes participantes e o tempo disponível para a realização da competição. A respeito desses processos, assinale a alternativa correta.
|
a)
Pirâmide e Lombardo fazem parte dos sistemas combinados ou mistos. |
|
b)
Pelo sistema de Rodízio Simples, todos os competidores se enfrentam entre si. Esse sistema é o mais indicado quando o espaço de tempo para a realização da competição é muito curto. |
|
c)
O número de jogos num Play-Off é sempre “par” (melhor de 2, 4 ou 6 jogos/ partidas). |
|
d)
Em um campeonato disputado por Eliminatória Simples, com 32 concorrentes, serão realizados ao todo 31 jogos. |
|
e)
O processo em que o competidor só é eliminado da competição após ser derrotado por duas vezes é chamado Eliminatória Consolação. |
São manifestações culturais que marcam a cultura de uma determinada região do Brasil. Estão ligadas aos aspectos religiosos, festas, lendas, fatos históricos, acontecimentos do cotidiano e brincadeiras, caracterizam-se pelas músicas animadas (com letras simples e populares) e figurinos e cenários representativos, sendo realizadas, geralmente, em espaços públicos como praças, ruas e largos. Essas características dizem respeito a
|
a)
Brinquedos Cantados. |
|
b)
Danças Sociais. |
|
c)
Lengalengas. |
|
d)
Danças Circulares Sagradas. |
|
e)
Danças Folclóricas Brasileiras. |
O desenvolvimento e aperfeiçoamento do ritmo é muito importante, pois a vida humana é marcada por vários acontecimentos rítmicos. Pode-se utilizar o ritmo em todas as atividades que for realizar, como na vida diária, profissional, desportiva e de lazer. Em relação ao ritmo, é correto afirmar que
|
a)
o trabalho com este é possível somente quando se faz uso de música. |
|
b)
existem diversas classificações para o ritmo: individual, grupal, natural e mecânico. |
|
c)
a utilização de atividades rítmicas na educação infantil é uma estratégia opcional. A ausência dessas atividades não interfere no desenvolvimento infantil, uma vez que o ritmo é uma capacidade inata. |
|
d)
para desenvolver atividades rítmicas, é essencial ensinar ao aluno as noções de teoria musical, utilizando instrumentos adaptados ou artesanais. De outra forma, não é possível desenvolver esse trabalho. |
|
e)
este possui intensidade e duração, e também uma ordem – a métrica. A métrica é o fator que determina a distinção entre “forte” e “fraco”. |
A “tensão que um grupo muscular consegue exercer contra a resistência, num esforço máximo, sem movimento articular” é definida como
|
a)
equilíbrio. |
|
b)
velocidade. |
|
c)
flexibilidade. |
|
d)
força explosiva. |
|
e)
força máxima isométrica. |
Sobre as capacidades físicas aplicadas na atividade física e os termos alongamento, flexibilidade e mobilidade, assinale a alternativa correta.
|
a)
O termo estiramento foi traduzido de stretching (inglês) e significa estender, flexibilidade, mobilidade, elasticidade, estirar e alongar. No idioma vernáculo, também pode ser referido como sinônimo de alongamento. |
|
b)
A prática de exercícios de alongamento deverá resultar em maior flexibilidade muscular e maior mobilidade articular. |
|
c)
Os testes de flexibilidade realizados de forma estática, como o do Banco de Wells, são os mais confiáveis para estimar o desempenho nas habilidades esportivas. |
|
d)
A redução de flexibilidade não tem nenhuma interferência sobre a quantidade de mobilidade de uma articulação. |
|
e)
A flexibilidade pode ser definida como a quantidade de mobilidade de uma articulação. |
Os esteroides anabolizantes são variações sinteticamente produzidas do hormônio natural masculino testosterona. O nome completo dessa substância é: EAA – Esteroides (classe de droga), Anabolizantes (construtores de tecido) e Androgênicos (promovem características masculinas). Algumas pessoas fazem uso dos esteroides anabolizantes para aumentar o tamanho dos músculos e a força. Entretanto, ficam vulneráveis a efeitos adversos, tanto físicos quanto psicológicos, muitos dos quais irreversíveis. Com base nisso, assinale a alternativa que apresenta os efeitos psicológicos causados pelo uso excessivo (doses elevadas ou tempo prolongado) de Esteroides Anabolizantes Androgênicos.
|
a)
Anorexia nervosa, bulimia e amnésia. |
|
b)
Insônia, euforia e transtorno bipolar. |
|
c)
Engrossamento da voz, menor fadiga e aumento dos níveis de LDL (colesterol “ruim”). |
|
d)
Ginecomastia, queda de cabelo e acnes. |
|
e)
Distúrbios na função hepática, aumento da pressão arterial e retenção hídrica. |
Segundo Gallahue, espera-se que, aproximadamente aos 7 ou 8 anos de idade, todas as crianças atinjam o padrão de desempenho que corresponde ao estágio de transição dos movimentos fundamentais para os movimentos esportivos. Em relação às atividades oferecidas pelo professor de Educação Física nesta etapa da vida, é aconselhável que
|
a)
sejam aplicadas atividades de repetição das habilidades motoras fundamentais, em suas três categorias distintas, preparando o aluno para a vivência futura das habilidades esportivas básicas. |
|
b)
o conteúdo conceitual das aulas aborde o conhecimento técnico profundo de uma modalidade esportiva e o conteúdo procedimental dê possibilidade para o planejamento do processo de treinamento dos alunos. |
|
c)
haja oportunidade para a prática de jogos prédesportivos de várias modalidades, com movimentos e regras de complexidade moderada. |
|
d)
os alunos participem de competições oficiais, para ter a experiência da vitória. |
|
e)
sejam aplicadas atividades lúdicas e recreativas enfocando os movimentos como: correr, saltar, lançar e arremessar. |
Sobre a relação entre obesidade e risco cardiovascular, é correto afirmar que
|
a)
quanto maior a circunferência da cintura, maior o risco de doenças cardiovasculares. |
|
b)
o excesso de gordura pode estar mais concentrado na região abdominal ou no tronco, o que define obesidade tipo ginoide, central, abdominal, exclusiva do sexo masculino; ou pode estar mais concentrado na região dos quadris, o que define obesidade tipo androide exclusiva do sexo feminino. |
|
c)
a medida isolada da circunferência da cintura tem mostrado ser suficiente para estabelecer risco cardiovascular, sendo considerados os limites normais a circunferência menor que 104cm para homens e menor que 100cm para mulheres. |
|
d)
a concentração de gordura subcutânea na região do quadril é um indicativo de risco aumentado para o desenvolvimento de diabetes tipo II. |
|
e)
pessoas obesas geralmente são portadoras da Síndrome de Cushing, que é um conjunto de sintomas associados a um índice muito alto de doença arterial coronariana (hipertensão, intolerância à glicose, níveis altos de colesterol e de triglicerídeos no sangue). |
O treinamento é um processo sistemático através do qual o profissional pode melhorar o preparo físico de seus alunos ou atletas para atender às demandas de suas práticas de atividade física e/ou esporte. O treinamento é um processo progressivo e de longo prazo, e segue princípios que norteiam o controle e a progressão das metas e das diferentes etapas, bem como a escolha adequada dos meios e métodos a serem aplicados. Sobre os princípios do treinamento físico, é correto afirmar que
|
a)
o princípio da individualidade biológica diz respeito às diferenças individuais, como a preferência por esportes individuais ou coletivos. |
|
b)
de acordo com o princípio da reversibilidade, ao interromper ou reduzir os estímulos, as adaptações (metabólicas, cardiovasculares, neurais, musculares) adquiridas serão parcialmente perdidas. A magnitude e a velocidade de perda são muito maiores do que as dimensões e velocidades de ganho. |
|
c)
de acordo com o princípio da especificidade, os efeitos do treinamento são específicos para os sistemas corporais solicitados. |
|
d)
o princípio dos exercícios preparatórios gerais diz respeito à necessidade de se utilizar exercícios bastante variados, que servem para o desenvolvimento funcional. |
|
e)
pelo princípio do exercício intervalado, o treinamento deve incluir períodos destinados ao estímulo (exercício) e períodos destinados à recuperação (ativa ou passiva). |